ある日の簡単ランチ Chirashi sushi ball and salmon plate lunch
冷蔵庫の残り物で、簡単ランチを作りました。
卵焼きにチーズを入れたら、ちょっと溶けて焦げてうまく巻けなかったのだけど、まぁそこはご愛嬌。
栄養計算なんかの面倒なことは大雑把な私には無理なので、全体的に見てカラフルになっていたら、それでオーライ！ということにしています。
一応の目安にはなるんじゃないかなーと思うの。多分だけども。
When I make plate lunch, I do care whether its colorful or not.
I'm not sure if its right way to see nutrient balance. But, can give you a rough estimate.
Make your plate colorful!!
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| Chirashi sushi ball, corn, tomato, Grilled salmon and egg! |
栄養計算なんかの面倒なことは大雑把な私には無理なので、全体的に見てカラフルになっていたら、それでオーライ！ということにしています。
一応の目安にはなるんじゃないかなーと思うの。多分だけども。
When I make plate lunch, I do care whether its colorful or not.
I'm not sure if its right way to see nutrient balance. But, can give you a rough estimate.
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